上火的症状 _现代医学上上火的症状

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现代医学上上火的症状
上火不是一个很严格的限定词，这个词来自于我国中医对很多症状的一个模糊、笼统的说法，没有明确的定义，在现代医学上的很多症状都属于中医里的上火。比如：维生素B2缺乏引起的唇炎、口角炎，维生素C缺乏引起的牙龈、口腔黏膜出血，细菌、真菌、病毒感染引起的炎症，内分泌紊乱，新陈代谢失常等引起的不适症状都属于上火。
中医上火的症状
虚火症状阴虚火旺多表现为潮热盗汗、形体消瘦、口燥咽干、五心烦热、躁动不安、舌红无苔、脉细数。气虚火旺常见症状有全身低热、午前为甚、畏寒怕风、喜热怕冷、身倦无力、气短懒言、自汗不已、尿清便溏、脉大无力、舌淡苔薄。
实火症状阴虚火旺多表现为潮热盗汗、形体消瘦、口燥咽干、五心烦热、躁动不安、舌红无苔、脉细数。气虚火旺常见症状有全身低热、午前为甚、畏寒怕风、喜热怕冷、身倦无力、气短懒言、自汗不已、尿清便溏、脉大无力、舌淡苔薄。
区分虚火实火的主要症状搞不清是虚火和实火时最容易区别的症状是查看舌苔，实火舌苔呈黄色，舌苔也比较厚，而虚火的舌苔死红色，舌苔没有明显的厚度变化，同时实火还会伴有尿黄和大便干结的症状。
常见的脏器之火的症状
心火主要症状
心虚火：表现为低热、盗汗、心烦、口干等；
心实火：表现为反复口腔溃疡、牙龈肿痛、口干、小便短赤、心烦易怒等。
肺火主要症状
主要表现为干咳少痰、痰中带血、咽疼音哑、潮热盗汗等。
胃火的主要症状
胃虚火：表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔。
胃实火：表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬、舌苔黄腻。
肝火主要症状
常称一些情绪容易激动的人为“肝火大” 。其实，一般俗称“肝火大”的体质还有下列症状：口干舌燥、口苦、口臭、头痛、头晕、眼干、睡眠不稳定、身体闷热、舌苔增厚等。
肾火的主要症状
主要表现为头晕目眩、耳鸣耳聋、发脱齿摇、睡眠不安、五心烦热、形体消瘦、腰腿酸痛等。
怎么预防上火
1.食用败火食物：
【上火的症状】 菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠、菱角、马齿苋、金针菜等，多有抗菌消炎作用，适用于各种实火证候。
党参、白术、白菜、荔枝、栗子、大枣、胡桃仁、百合、黑芝麻、燕窝、蜂乳、高粱、茴香、刀豆、芥菜、樱桃、石榴、乌梅等，适用于气虚火旺的病况。
2.生活调养：生活中要注意劳逸结合，饮食上要注意多吃富含维生素的蔬菜水果，多喝水，少吃辛辣煎炸食品，少抽烟喝酒。上火和心理状态也有密不可分的关系，保持乐观积极的生活态度其实是最好的灭火剂。