文章插图
枇杷
枇杷中含有较多的维生素A，能够帮助促进皮肤上皮细胞的增生，帮助调节皮肤的汗腺，消除痘痘 。
除枇杷之外，含维生素A丰富的水果还有：芒果、梨子、苹果、樱桃、香蕉等 。
香蕉
香蕉中含有丰富的维生素B6，能够帮助增强皮肤的抗过敏能力，春天吃香蕉能够帮助减少因为皮肤过敏引起的长痘痘，而且还能够修复长痘后的肌肤 。
除香蕉之外，含维生素b6丰富的水果还有：胡桃、火龙果、梨子等 。
西红柿
西红柿中含有的番茄红素和维生素C结合可以有效控制面部青春痘的油脂分泌达到有效的祛痘的效果 。
注意：西红柿要熟吃才能释放出更多的番茄红素 。
梨子
梨子中含有大量的水分，而且还能够帮助败火排毒，对于春天因为热性体质引起的痘痘有很好的抑制去除作用 。
注意：梨子可以与冰糖一起食用也可以直接洗净后食用 。
【春天长痘吃什么水果 7大水果吃掉痘痘】