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金银花的功效
具有清热、解毒、润肺化痰、补血养血、通筋活络、咳嗽抗病毒之功效 。可治疗习惯性便秘，用金银花，大黄，按照3：1的用量，一并泡茶饮用，并以适量的蜂蜜调味，有清热泻水，润肠通便的，瘦小腹的功效 。
茉莉花的功效
可改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃病，月经失调也有功效 。茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果 。
【花茶的功效与作用】
洛神花的功效
可解毒，利尿，去浮肿，促进胆汁分泌来分解体内多余的脂肪，科研人员还发现，饮用时加上玫瑰花茶，95%的病人体重下降了1到3公斤，口感是酸的，泡出来的颜色红红的，十分漂亮，冷热饮用都很好 。
玳玳花的功效
微苦，但香气浓郁，配上绿茶饮用 。滋润肌肤，更可以减少腹部脂肪，是绝佳的，美容瘦身饮品 。
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