番茄的美容功效 _番茄能美白淡斑

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番茄能美白淡斑
肌肤是否白蜇与肌肤中黑色素的多寡有关，皮肤中沉淀的黑色素多的话，皮肤就会显得比较黑。通过摄取富含维生素C的食物，可以有效地阻断黑色素的形成,使肌肤白皙美丽。番茄的维生素C含量高，每天吃约300克的番茄，便可满足人体全天对维生素及矿物质的需求。
食用番茄能产生很好的美容效果，因为番茄中含有烟酸,可以使肌肤细致健康。
番茄中含有谷胱甘肽，这种物质能够帮助抗癌,有效维护细胞正常代谢。维生素P能够使皮肤的色素得到有效沉淀，使黑斑减退，还可预防老年斑的出现。吃番茄还可以控制酪氨酸酶的活性，提供足够的维生素C使脸部肌肤保持润泽与洁白。多吃番茄,具有美白、去斑、防色素沉淀的多重美容疗效。
番茄能去角质
番茄也是一种省钱又有效的去角质材料。番茄中的果酸是一种很优质的洁肤液，这种酸性的汁液具有调节肌肤酸碱度的作用，可以帮助你平衡肌肤的PH有效地清洁肌肤，帮助去角质。
【番茄的美容功效】
番茄能清洁肌肤
番茄中含有丰富的果酸，不但具有平衡肌肤酸碱度的作用，还可清洁肌肤和保护皮肤细胞，能够有效地预防青春痘、粉刺。
番茄能滋养肌肤
番茄含有维生素P，可增强人体皮肤的生理功能，改善肌肤組糙现象,使肌肤保持柔嫩光滑。番茄中的胡萝卜素则可保护皮肤弹性。整体而言,番茄能够有效地使肌肤由内而外地散发健康的光泽，并获得全面的深层滋养护理。