文章插图
猪肺粥
食材：煮沸500g、大米100g、薏苡仁50g调味料适量
制法：将煮沸洗净，加适量水合料酒，煮成七成熟，捞出切成丁状和大米、薏苡仁一起入锅煮成粥即可食用 。
功效：猪肺粥可以补脾润肺，止咳，适用于气血久咳、痰湿咳嗽等，西医上适用于慢性支气管炎 。
黄芪粥
食材：黄芪30g、大米100g
制法：将黄芪加300ml清水浸泡30分钟，连水一起煮开30分钟后，将药汁滤除，再加等量水煮15分钟，反复两次，将第三次煮出的汁加入清洗过的100g大米煮成粥即可食用 。
功效：黄芪善于补气，对于气虚久咳，咳声无力，痰液清稀等症状的久咳有一定的效果 。
鲜藕汁
【久咳吃什么好得快】 食材：鲜藕一节，冰糖适量
制法：取鲜藕洗净切成片状，放入果汁机中并加入400ml清水打碎成泥状 。在锅中加入200ml清水煮沸后加入藕汁放入冰糖小火加热融化即可食用 。
功效：鲜藕汁对于咳嗽频繁剧烈，气粗，咳声啥呀，咽痛，弹簧抽不易咳出等症状的风热咳嗽有很好的效果 。
百合小米粥
食材：干百合50g、干银耳20g、红枣6颗、花生30粒、小米一杯、清水15适量、冰糖适量
制法：将干百合、干银耳用水浸泡20分钟，将红枣、花生、小米一起加入清水煮熟成粥 。
功效：百合小米粥对于干咳，咳声短促，痰中带血丝，低热，口感等阴虚咳嗽有很好的治疗效果 。