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拔牙后避免吐口水
刚拔完牙后,创口存留血丝,会有血腥味,就会忍不住想要吐出来 。这个其实是非常不正确的,这个动作会增加口腔内负压、破坏血凝块;而反复吮吸伤口,容易影响血块的凝固使伤口出血,所以拔牙后不要用舌头吮吸、舔创口和吐口水 。
拔牙后需禁食或少食
拔完牙齿后的2小时内,是禁止吃任何东西的,以免影响创口血液的凝固;两小时过后,可以进食少量的流质或半流质,如牛奶、粥、豆奶,避免吃辛辣刺激、过硬、过烫的食物,避免抽烟和饮酒;可以多吃些富含维生素B、C的蔬果汁,有利于伤口的愈合,另外避免用拔牙侧咀嚼 。
【拔牙后的注意事项】
拔牙后避免过早刷牙
拔牙当天,避免刷牙和漱口,建议漱口液第二天再使用,因为拔牙后伤口血块凝固需要一段时间,而在血凝块并未完全机化就过早漱口和刷牙,都有可能冲刷掉血凝块,引起出血,延缓愈合 。此后,可以用软毛刷轻柔的刷牙,但不要刷拔牙的部位 。
拔牙后避免剧烈运动
拔牙后当天避免高声谈话,避免剧烈运动、吹乐器和做重体力的劳动,以免创口刚凝结好的血块脱落引发出血的情况,注意休息,但是需要注意的是,拔完牙回家后,不要马上卧床休息,如感觉疲惫,建议采取半卧位靠着休息,避免马上洗热水澡,以免创口出血 。
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