开发你的大脑 _生活百科

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开发你的大脑【开发你的大脑】《开发你的大脑》是2006年12月1日太白文艺出版社出版的图书，作者是薛红玲。本书是健脑实用手册之一，为广大读者支出了几个锻鍊脑力的方法。
基本介绍书名：开发你的大脑
作者：薛红玲
ISBN：9787806804476
开本：32开
基本信息书名：开发你的大脑(健脑实用手册3赠1)条形码： 9787806804476 ; 978-7-80680-447-6页数： 132 页定价： 16 元内容简介通过阅读本书，你将知道：脑科学的最新发现——额叶前区。实验资料证明：通过特殊手段锻鍊额叶前区，可以1.增强人的记忆力；2.预防和改变老年痴呆症的症状；3.更深层次开发大脑的各项功能。因此，本书在这一科学发现的基础上，为广大读者支出了几个锻鍊脑力的方法：朗读、运算、语言交流等。图书目录第一章[脑科学的新发现]大脑的奥妙与大脑皮层的构造最新发现的大脑的司令部--额叶前区只有人类才有额叶前区额叶前区发生障碍会出现的情况脑白质切除术为什幺被禁止了多动症、自闭症与额叶前区有关抑郁症与额叶前区有关痴呆症患者症状改善的神奇现象第二章　[认识我们的大脑]走出认识大脑的误区“左”“右”脑的分法没有意义右脑是管创造力的吗我们只使用少量的脑细胞吗大脑里用途不明的部分女性天生会用脑睡眠与大脑睡眠学习没有效果早餐--大脑一天工作的驱动器夜猫子=低效率抓住清晨两小时紧张疲劳会给大脑带来什幺样的影响额叶前区在放鬆与恐怖状态时停止工作听名曲不会促进脑发达笑是人脑才能发出的指令饮酒与吸菸对大脑的影响微醉的时候，大脑的活动比平时更活跃持续饮酒，会加速大脑的痴呆吸菸会给大脑带来什幺样的影响我们的大脑会衰老吗脑神经细胞在150岁的时候变为0脑神经纤维永远在生长增加为什幺有人拥有不衰老的大脑70岁以上的老人的额叶的功能和儿童处于同一水平额叶前区会衰老吗大脑的常见疾病有哪些第三章　[大脑可以进行锻鍊吗?]文明进步让我们的头脑退化人在看电视的时候，大脑工作不活跃最好不让幼小的孩子看电视IT机器让额叶前区休止玩电子游戏、看电视是为了让大脑休息把大脑科学的研究成果套用于教育身心平衡对早期教育很重要给孩子一个脑力的平台传统教育方式与脑力锻鍊不谋而合脑锻鍊能让我们变得聪明吗为什幺大脑越用越灵只锻鍊大脑的某一部位是可能的锻鍊额叶前区，活动整个大脑不要让自己的大脑偷懒锻鍊额叶前区的有效方法不妨让大脑受些苦做自己喜欢做的事体育锻鍊能促进脑锻鍊吗养成健康用脑的生活习惯第四章　[朗读和运算是头脑的体操]朗读和简单运算与人类遗传的秘密简单运算和不明其意的朗读就能开启额叶前区简单运算更能锻鍊大脑默读也能锻鍊额叶前区给大脑热身一天五分钟，提高记忆力的秘诀朗读运算与创造力简单可靠的提高创造力的方法力求持之以恆第五章　[提高记忆力的用脑方法]海马与记忆力海马负责短期记忆记忆分散在大脑的各处记忆的锁链提取记忆的锁链眼过千遍，不如手过一遍记笔记可以锻鍊大脑情绪与记忆第六章　[语言交流使大脑灵活]语言与大脑大脑的哪一部分负责理解语言说话的时候使用大脑的哪一部分是大脑让人闻声观景相同体系的语言用脑的方法相近双语人的小脑也处理语言信息非语言交流与大脑交际能力对锻鍊大脑至关重要愉快的家庭，家庭成员头脑聪明让孩子自己阅读多进行语言交流，预防老年痴呆保持耐心和爱心与痴呆症患者搭话传统大家庭有益于大脑的健康尝试一起教育老人和儿童