雪梨百合银耳汤


雪梨百合银耳汤

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雪梨百合银耳汤基本介绍中文名:雪梨百合银耳汤
主要食材:雪梨,百合
分类:汤羹,素菜
用料材料用量雪梨百合银耳冰糖(或蜂蜜)做法1. 雪梨去皮切成小块;鲜百合拆成散瓣,沖洗乾净;银耳用凉水泡发,撕成小朵2. 将雪梨、银耳放入汤锅,加满清水,先大火烧开,再转小火煮半小时,煮至银耳粘稠 。体质虚寒者可加几颗红枣和姜丝同煮3. 加入鲜百合和冰糖,再煮10分钟即可 。不愿吃糖的,可在食用时加入蜂蜜