高效学习方法与思维导图实战 _生活百科

高效学习方法与思维导图实战高效学习方法与思维导图实战作者：姚志学定价：48元印次：1-1ISBN：9787302489023出版日期：2018.04.01印刷日期：2018.03.26《高效学习方法与思维导图实战》包括8章，第1章论述了学习的本质、学习的意义、学习的过程、当代三大学习理论之一的“认知主义学习理论” ，以及关于记忆本质的最新科研成果，让大家了解学习的本质。第2~3章介绍了一种高效学习方法——思维导图，包括原理及其绘製原则和方法。第4章中，结合思维导图，介绍各种神奇的学习方法和记忆方法，包括“费曼学习法”“记忆宫殿”“康奈尔笔记”等。目录第1章学习之道1.1论学习21.2认知主义学习理论41.2.1克勒的顿悟说41.2.2托尔曼的认知—目的论61.2.3皮亚杰认知结构理论81.2.4布鲁纳认知发现说121.2.5布鲁纳的学习过程及认知阶段131.2.6布鲁纳的发现学习法151.2.7奥苏伯尔的认知同化论171.2.8加涅的学习条件论181.2.9加涅的信息加工学习理论191.2.10海得和韦纳的归因理论221.2.11总结评价231.3学习的过程241.3.1习得过程241.3.2套用过程261.3.3反思过程281.3.4创造过程291.3.5融合过程331.4理解力341.4.1海得韦纳世界351.4.2杨鸣的离开371.4.3格式塔世界381.4.4托尔曼世界391.4.5皮亚杰世界401.5记忆的本质421.5.1记忆曲线421.5.2记忆的研究441.5.3短时记忆的本质451.5.4长时记忆的本质47第2章思维导图的理论依据2.1正确认识思维导图502.2思维导图的脑科学理论522.3构建主义学习理论552.4视觉化思维57第3章从零开始掌握思维导图3.1初步绘製思维导图603.1.1认知思维导图603.1.2解析思维导图653.2思维导图的构成673.3思维导图的绘製原则683.3.1概述683.3.2发散性原则693.3.3中心点原则703.3.4关键字原则713.3.5层级和联繫性原则723.3.6图形化原则723.3.7个性化原则733.4绘製思维导图的準备733.5总结75第4章学习之术4.1记忆之术784.1.1记忆的类型及原则784.1.2记忆测试814.1.3记忆宫殿884.1.4衣钩法924.1.5总结974.2费曼学习法984.2.1费曼学习法综述994.2.2原理和步骤994.2.3学习金字塔理论1034.3康奈尔笔记法1044.3.1康奈尔笔记法概述1054.3.2康奈尔笔记法的创造过程1064.3.3康奈尔笔记标準模板1104.3.4康奈尔笔记的意义1114.4解构学习1134.4.1解构学习概述1134.4.2解构学习的含义1144.4.3解构学习的分解过程1164.5信签纸学习法1184.5.1信签纸学习法的起因1194.5.2信签纸学习法的正面1204.5.3信签纸学习法的背面1234.5.4总结1264.6构建知识体系1274.6.1构建知识体系的原则1274.6.2构建知识体系的认知1284.6.3构建知识体系的步骤1294.6.4总结1324.7项目学习法1334.7.1项目教学法1344.7.2项目学习法概述1354.7.3项目学习法步骤137第5章综合学习实例5.1摩尔斯电码学习实例1425.1.1摩尔斯电码概述1425.1.2摩尔斯电码规则1435.1.3摩尔斯电码的学习策略1445.1.4摩尔斯电码的记忆策略1465.1.5衣钩法记忆摩尔斯电码1495.1.6学以致用1555.2思维导图软体Xmind的学习1565.2.1Xmind学习策略制定1565.2.2Xmind简单实例教程1575.3手机摄影教程实例1655.3.1手机摄影学习策略1655.3.2摄影基础理论1665.3.3简单光色理论1695.3.4简单的艺术表达1715.3.5摄影理论学习的思维导图过程171第6章Xmind操作实例6.1绘製“手机摄影教程”的思维导图1746.2用思维导图绘製“关于记忆的研究”1806.3Xmind头脑风暴1836.4Xmind进行档案管理186第7章思维导图在学习、生活中的套用7.1做学习笔记1927.2帮助阅读1997.3周计画绘製2047.4减肥计画绘製2067.5个人知识管理2097.6个人网站管理212第8章思维导图在职场中的套用8.1项目管理2168.2会议管理2208.3公司组织架构管理2228.4标準档案管理2248.5职业生涯规划226