大学生心理健康与成长 _生活百科

大学生心理健康与成长【大学生心理健康与成长】《大学生心理健康与成长》是2007年重庆出版社出版的图书，作者是张渝成、潘绿萍、刘雪梅。
基本介绍中文名：大学生心理健康与成长
作者：张渝成、潘绿萍、刘雪梅
价格：19.80元
语种：简体中文
出版社：重庆出版社
页数：173页
开本：16开
出版时间：2007年8月1日
装帧：平装
ISBN：9787536688469
内容简介《大学生心理健康与成长》以大学生心理健康理念为经，以常见心理问题为纬，注重理论与实际相结合，密切结合高职高专院校的实际，本着贴近学生、为其服务的宗旨，通过案例分析和训练活动，对大学生的适应能力、自我意识、人际交往、挫折压力、情绪管理、学习方法、交友恋爱、职业选择等方面的心理问题进行分析探讨，并提出了有实用价值的解决方法，帮助学生提高心理健康水平。《大学生心理健康与成长》可作为高职高专院校学生的心理健康教材，也可以供广大教育工作者包括学校的心理谘询师、辅导员、任课教师等学习参考书。图书目录绪论大学生心理健康概述第一节心理健康概述一、心理健康的概念二、心理健康的标準第二节大学生心理健康的现状一、大学生心理健康总体状况二、贫困和单亲家庭学生的心理健康状况三、贫困大学生心理问题特点第三节大学生心理问题的主要原因一、生物因素二、心理因素三、社会因素四、家庭因素五、学校因素第四节大学生心理健康教育的意义和途径一、大学生心理健康教育的意义二、大学生心理健康教育的途径第-章适应环境独立生活第一节大学生适应不良的主要表现一、适应的概念二、大学生适应不良的主要表现三、大学生适应不良的原因第二节大学生主要心理适应问题的调适一、正确认识大学生活，重新定位自己的发展目标二、用积极的心态去应对学习中遇到的问题三、用主动、快乐、真诚的方式与人交流四、要学会与人沟通，建立良好的人际关係五、努力培养自己独立生活的能力，培养团队精神六、採取积极的行动第二章认识自我完善自我第一节自我意识概述一、自我意识的含义二、自我意识的结构三、自我意识的发展阶段四、自我意识与大学生心理健康第二节大学生自我意识的偏差及其调适一、大学生自我意识发展的特点二、大学生自我意识的偏差及其调适第三节大学生健康自我意识的培养一、健康的自我意识的标準二、大学生健康自我意识的培养第三章人际交往与人为善第一节大学生人际交往概述一、人际交往的心理学理论二、人际交往的意义三、大学生人际交往的特点四、影响大学生人际交往的因素第二节大学生常见人际交往心理障碍及调适一、恐惧心理及其调适二、自卑心理及其调适三、自负心理及其调适四、嫉妒心理及其调适五、猜疑心理及其调适六、闭锁心理及其调适第三节大学生如何处理好人际关係一、人际交往的基本原则二、自我训练策略第四章应对挂折战胜压力第一节认识挫折一、什幺是挫折二、挫折的种类三、大学生挫折产生的原因四、挫折对大学生心理健康发展的影响第二节挫折和压力的应对方式一、心理防御机制二、挫折和压力的应对方式第三节大学生心理危机干预一、心理危机干预概述二、大学生心理危机干预措施第四节大学生挫折承受能力的培养一、挫折承受力的含义二、影响挫折承受力的因素三、大学生应对挫折的常用方法第五章管好情绪快乐生活第一节情绪和情感概述一、情绪情感的概念二、情绪情感的种类第二节大学生的情绪情感一、大学生情感的特点二、大学生常见的情绪困扰三、情绪情感的自我调节第三节大学生的情绪管理一、情绪管理的含义二、理性地管理情绪第六章学会学习自我监控第一节大学生的学习特点与学习适应一、大学生的学习特点二、大学生的学习适应第二节大学生的学习心理困扰与自我调适一、学习心理困扰二、大学生学习心理困扰的自我监控调适第三节大学生创造性思维与学习一、创造性思维二、大学生创造性思维的学习培养第七章恋爱交往切勿草率第一节正确认识爱情一、爱情的本质二、爱情的层次形式和特徵第二节大学生恋爱心理调适一、爱情的识别与把握二、正确对待爱情三、大学生爱情问题的心理调适四、性心理辅导和问题性行为调适第八章网路资源合理利用第一节网路与大学生上网心理一、网路发展的现状二、大学生上网心理三、网路对大学生心理的负面影响第二节大学生的网路心理障碍及其调适一、大学生网路心理障碍二、网路性心理障碍的特点三、大学生网路心理障碍的调适第九章理性择业实现自我第一节大学生择业心理概述一、择业与择业心理二、大学生择业的心理状态三、大学生择业常见的心理矛盾四、保持良好的择业心理状态的意义第二节大学生择业心理问题及其调适一、大学生择业的心理问题二、大学生择业心理问题产生的原因三、大学生择业心理障碍的调适第三节大学生职业生涯规划与人生髮展一、职业，生涯，职业生涯规划二、大学生职业生涯规划的内容三、大学生职业生涯规划策略四、职业生涯规划的具体方法参考文献