做自己的心理专家 _生活百科

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做自己的心理专家【做自己的心理专家】《做自己的心理专家》是2010年2月1日金城出版社出版的图书，作者是肖嘉铭。
基本介绍书名：做自己的心理专家
作者：肖嘉铭　
ISBN： 9787802512726
定价：29.80
出版社：金城出版社
出版时间： 2010-2-1
内容简介希望本书在关键的时刻能给予您智慧和信心，帮助您正确应对纷繁複杂的心理困惑，轻鬆掌控心理，赢得圆润生活，从而迈向成功的人生。目录第1天　想一辈子成功，你必须做自己的心理专家1.心理学，无处不在，人人皆需2.只有你才了解你的内心3.欣赏你的优点，审视你的缺点4.找到最适合你的位置5.跨过你的极限，推开虚掩之门6.带着放弃去收穫7.区分九型人格，不为表象所迷惑8.善施心理战术，积极透析人心第2章　手握升职宝典，做自己的工作心理专家9.同时上下班，为什幺升职的却是别人？10.矫正心态，你是在为自己工作11.工作中的二八定律12.时刻让自己处于“u”状态13.低头做事，更要抬头看人14.小事能载你，亦能覆你15.只做老闆吩咐事，升职必为难中难.16.光练不说，不如会练会说第3天　掌握快乐节拍，做自己的情绪心理专家17.积极管理情绪，莫使它放任自流18.不要让别人的坏情绪污染你19.自信，成功的保障，快乐的源头20.安插“避雷针”，为不良情绪做疏导21.期望适度，不要让自己摔得更痛22.热情与希望是情绪的兴奋剂23.阿Q精神，最好的心理“止痛药”24.“酸葡萄”和“甜柠檬”的妙用第4天　提升幸福指数，做自己的生活心理专家25.珍惜今天，就等于珍惜生命26.积极调整自己，打破幸福递减定律27.自我施压，给自己装上“驱动器”28.微笑是一张永久的通行证29.把握当下，知足常乐30.多等一刻，你能多拿两块糖31.谦虚多一点，人生高一点32.积极暗示，幸福如期而至第5天　充实人际账户，做自己的社交心理专家33.人脉，生活与事业的必需品34.利用首因效应，第一次就闪亮登场35.亲和力就是吸引力36.幽默是交际的利器37.保持适度距离，不要对人热过头38.待人接物，先冷水，后热水39.运用光环效应，借势上位40.发挥近因效应，无事常登三宝殿第6天　熟识人性弱点，做自己的攻心专家41.欲了解他人，先了解他的内心42.面子跟前，人的智商约等于零……第7天　培养健康心态，做自己的心理诊疗师第8天　树立鸿鹄之志，做自己的成功心理专家第9天　精通驭人之法，做自己的管理心理专家第10天　珍惜身边这一切，做自己的情感心理专家