文章插图
1、红糖水可以选择在中餐或者晚餐前饮用 ， 不建议在早上空腹喝红糖水 。
【喝红糖水有没有时间】2、在早上喝开水可以促进体内代谢产物的排出 ， 对于人体的健康更有益 。不建议在睡前喝红糖水 ， 睡前喝红糖水会导致糖分的堆积 ， 还会导致尿量增多 ， 影响睡眠 。在喝红糖水的时候 ， 加几个红枣一起冲泡 ， 可以取得更好的效果 。
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1、红糖水可以选择在中餐或者晚餐前饮用 ， 不建议在早上空腹喝红糖水 。
【喝红糖水有没有时间】2、在早上喝开水可以促进体内代谢产物的排出 ， 对于人体的健康更有益 。不建议在睡前喝红糖水 ， 睡前喝红糖水会导致糖分的堆积 ， 还会导致尿量增多 ， 影响睡眠 。在喝红糖水的时候 ， 加几个红枣一起冲泡 ， 可以取得更好的效果 。