文章插图
葱烧鲫鱼【葱烧鲫鱼】葱烧鲫鱼是四川省的传统名菜 , 属于川菜系 。此菜鱼肉鲜嫩 , 红亮酥香 。鲫鱼肉肥籽多 , 味道鲜美 , 可红烧、煮汤或清炖 , 因其营养丰富 , 含有大量的蛋白质 , 常食可益体补人 。鲫鱼很适合上班族食用 , 在空调房呆久 , 很容易精神疲倦、皮肤变乾 , 多吃鲫鱼不仅可使皮肤有弹性 , 还可缓解压力、改善睡眠质量 。
这里的葱需要较大的量 , 并非只是起到去腥作用 , 更需要它的香气 。等到葱煎出香味后再加入鱼烹饪 , 这样口感更好 。
基本介绍中文名:葱烧鲫鱼
主要食材:葱 , 鲫鱼
分类:川菜
口味:葱香 , 浓香味
工艺:烧
时间:30-45分钟
难度:普通水平
名称葱烧鲫鱼
文章插图
所属菜系川菜系製作材料主料: 鲫鱼250克辅料: 大葱150克调料: 姜10克 料酒25克 酱油15克 盐4克 白砂糖30克 醋20克 味素1克 澱粉(豌豆)15克製作工艺做法一1.将鲫鱼处理乾净 , 用少量的料酒和盐抹在鱼身上 , 腌10分钟左右;2.葱白切段;3.锅中倒入适量的油 , 烧至七分热时放入鱼略炸 , 再改用小火 , 将鱼炸至外酥内熟 , 并呈现出金黄色时捞出 , 沥油;4.用余油将葱段炸至金黄色时捞出;
文章插图
葱烧鲫鱼5.再準备一口锅 , 放入少量的油 , 将糖炒成黄色时加入料酒、醋、酱油、姜末、盐和汤烧开;这时放入鱼和葱段 , 用小火烧10-15分钟 , 见滷汁转浓时放入味素 , 用湿澱粉勾芡即可 。做法二原料:鲫鱼500克 *小葱250克 *姜3片 *酱油4汤匙*绍酒2汤匙 *糖3汤匙 *醋1汤匙 *香油1茶匙 。製作方法:1、把鲫鱼收拾乾净 , 用刀在鱼两侧划细纹 , 用1汤匙绍酒及少许盐把鱼腌一会儿;把葱切成大段 。2、锅中放适量油烧热 , 把鲫鱼煎至两面微黄 , 下葱段、姜片略炒 , 烹入料酒 , 加入酱油、糖及适量水 , 烧开 , 转用小火慢烧至汁乾 , 最后淋上醋、香油 , 出锅即成 。Dawnrain:此菜选用新鲜的鲫鱼 , 在鱼两侧划纹时 , 走刀不要太深 , 否则鱼会被煎散;另外 , 一定不要用北方的大葱 , 会影响菜的味道 。做法三原料鲫鱼、葱(一大把)、姜、花雕酒、生抽、老抽、糖 。準备1、葱摘清洗净后晾乾;2、姜切片 。做法1、取部分葱塞入鲫鱼肚内;2、锅内热油 , 爆香姜片 , 加入鱼两面煎黄 , 盛出;3、锅内热油 , 放入葱煎香;4、加入鱼;5、加入适量花雕酒;6、加入适量生抽和老抽;7、加入适量糖;8、加入适量水(约至食材的1/2处) , 煮开后转中小火炖至汤汁浓稠即可 。小技巧1、这里的葱需要较大的量 , 并非只是起到去腥作用 , 更需要它的香气;2、等到葱煎出香味后再加入鱼烹饪 , 这样口感更好;3、加入水后 , 不要翻动鱼 , 等到汤汁沸腾后会淹没至表面 , 再用勺子不时舀些汤汁淋上 , 鱼就可保持完整外形 。做法四材料:鲫鱼2条(约400克) , 猪五花肉末50克 , 香葱1棵 , 生姜1小块 , 大蒜6瓣 , 乾辣椒3个 , 澱粉适量 ,