文章插图
1、食材：山药适量、蓝莓酱适量、白糖适量、牛奶适量 。
2、戴上一次性手套（戴手套以免山药去皮时黏液碰到皮肤上痒），将铁棍山药皮去掉洗净 。
3、山药切成片放入盘中 。
4、蒸锅加水，放入山药，水开蒸15分钟左右，山药蒸熟出锅 。
5、蒸熟的山药放入搅拌机中，放入适量白糖，适量牛奶打成山药泥放入盘中，做成中间有一个小坑的造型 。
6、准备好的蓝莓酱取适量放在山药泥上 。
【蓝莓山药泥的做法】7、好吃又营养的蓝莓山药泥就做好了 。

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