苹果鸡脯 _生活百科

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苹果鸡脯【苹果鸡脯】苹果鸡脯是一道菜品，主料是鸡胸脯肉、青鱼等，配料是鸡蛋清、澱粉等，调料为小葱、盐、猪油（炼製）等，通过炊烝的方法而成。
基本介绍中文名：苹果鸡脯
主要食材：鸡胸脯肉100克, ， ,青鱼100克，肥膘肉75克
口味：美味
辅料：鸡蛋清75克,澱粉(蚕豆
调料：：小葱20克,盐5克,猪油（炼製）5克
製作材料主料：鸡胸脯肉100克,青鱼100克,肥膘肉75克辅料：鸡蛋清75克,澱粉(蚕豆)8克,生菜（团叶）50克,火腿15克调料：小葱20克,盐5克,猪油（炼製）5克製作方法1. 鸡脯肉剔去筋皮，剁成鸡泥；2. 青鱼宰杀治净，片取净肉100克与生猪肥膘合剁成肉泥；3. 鸡泥加入精盐和清水25毫升，盛在碗内，用筷子顺一个方向搅成稀糊状；4. 鱼泥加入精盐少许和清水75毫升，盛在碗内，用筷子顺一个方向搅成稀糊状；5. 然后，将鸡泥、鱼泥合併，再加入鸡蛋清和湿澱粉10克，搅匀上劲；6. 洗净的生菜叶用沸水焯过，铺在10只小盅内，逐一撒上火腿末，倒入鸡鱼糊，上蒸笼用小火蒸10 分钟左右；7. 蒸后取出于盆中排列好，揭去菜叶，在每只中间插上葱白段1根，成“苹果”形状；8. 炒锅置火上，舀入鸡清汤，加精盐，烧沸后，用湿澱粉5克勾薄芡，淋入熟猪油，浇在“苹果”上即成。