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鸡血藤可以泡脚吗
可以 。
泡脚是一种常用的养生方式 , 也有很多人在泡脚的时候会加入一些中药材来达到保健的目的 , 鸡血藤泡脚对身体也是十分有好处的 。
鸡血藤泡脚有什么好处
缓解腿脚凉 我们可以采取最简单直接的方式就是热水泡脚 , 但是想要疗效更佳 , 可以选择一些中药来泡脚来达到治愈疾病的目的 。可以桂枝加鸡血藤 , 泡脚水温要控制在40-45°C , 而且在泡脚时要把熬好的中药放在一个大袋子中然后放进热水中 , 这样一来可以保证药物的浓度 , 二来可以更好地控制水温 。
调节脂质代谢 科学使用这种中药材那么可以有效调节体内脂质的代谢情况 。现代医学通过实验发现 , 科学使用这种这种药材的煎剂进行灌胃 , 能够令脂质代谢增强 , 并且对于动脉硬化也可以起到一定的治疗效果 。
泡脚的最佳时间是多久
晚上临睡前 。
【鸡血藤可以泡脚吗 鸡血藤泡脚有什么好处】 之所以选择这个时间段 , 是因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰 , 在此时泡脚 , 身体热量增加后 , 体内血管会扩张 , 有利于活血 , 从而促进体内血液回圈 。同时 , 白天紧张了一天的神经 , 以及劳累了一天的肾肠 , 都可以通过泡脚在这个时候得到彻底放松和充分的调节 , 达到最好的养肾效果 , 而且人也会因此感到舒服 。
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