文章插图
抗氧化
银杏叶中含有丰富的黄酮体,研究报告指出,黄酮体具有抗氧化的作用,保护身体免受自由基及不稳定的分子破坏,自由基及不稳定的分子会破坏身体组织与健康的细胞,使人容易生病 。自由基产生的原因,可能来自于基因的突变、疾病、老化或环境污染等等,抗氧化物质能预防自由基的形成,而使身体更健康 。
提升记忆力
【银杏的功效与作用】 银杏可以增加体内神经传导物质多巴明的含量,而多巴明能改善身体传讯信息的能力,对那些智力功能已成退化的老年人而言,银杏能改善它们的心智活动能力,还能提升记忆力,对预防老年痴呆症有较好的作用 。
促进血液循环
从银杏叶萃取精华分析其成分,发现银杏叶中的黄酮体、双黄酮体、银杏内酯类化合物等成分,能活化血小板功能,使血液不会凝结成块,它同时能使血管扩张促进动脉与静脉的血液循环,因此能预防心血管疾病、脑血栓与中风 。
保护心血管
银杏中含有银杏内酯、黄酮醇等有效成分,其中银杏内酯具有抗血小板活化因子作用,可以改善血液循环,而黄酮醇则能扩张血管、消除自由基、防止动脉硬化等 。除此之外,银杏提取物还能消除人体自由基、提高人体自身免疫力 。
- 鳗鱼蒸多久 蒸鳗鱼的做法
- 蟹籽的功效与作用
- 红糖煮鸡蛋的功效与作用
- 银耳汤的功效与作用
- 2019年最火的五部韩剧悬疑惊悚还是青春剧,有你喜欢的类型吗
- 好看的国产动画电影排行榜2014
- 动漫中最著名的十大眼镜君,你最爱哪个?
- 2019评分最高的台湾电视剧这四部超火,人气口碑爆表
- 十大翻唱女歌手排行榜原来一直循环播放的歌曲是翻唱歌曲
- 抖音日语音乐排行榜,抖音很火的日文歌有哪些?