板栗怎么去里面的皮 板栗不去壳可以煲汤吗


板栗怎么去里面的皮 板栗不去壳可以煲汤吗

文章插图
怎样去除板栗内皮
热水浸泡法 生栗子洗净后放入器皿中 , 加精盐少许 , 用滚沸的开水浸没 , 盖锅盖 。5分钟后 , 取出栗子切开 , 内皮即随栗子壳一起脱落 。
冰箱冷冻法 栗子煮熟冷却后 , 放入冰箱内冷冻两小时 , 这样剥起内皮来既快 , 栗子肉又完整 。
微波炉加热法 将买来的生栗子 , 用剪刀把外壳剪开 , 放在微波炉中高温加热30秒 , 内皮和栗肉即会自动脱离 。用此方法去内皮前 , 一定要将其外壳剪开 , 否则可能会引起微波炉故障 。
热胀冷缩法 剥除栗子的外壳后 , 将栗子放入沸水中煮3~5分钟 , 捞出后立即放入冷水中浸泡3~5分钟 。
日光暴晒法 将生栗子放置在阳光下暴晒一天 , 栗子壳即会开裂 , 这时无论生剥还是煮熟后剥 , 都很容易剥去栗子的外壳和内皮 。但准备储存的栗子不能晒 , 因为晒后的栗子不能长期保存 。
板栗不去壳可以煲汤吗
可以不去板栗壳直接煲汤 , 把板栗壳洗干净就可以 , 板栗壳的作用还是很大的 , 板栗壳甘、涩 , 平 。具有止咳 , 化痰 , 消炎等作用 , 用来煲汤还是可以的 。目前 , 人们一般都会通过去掉板栗壳来煲汤 , 因为更想要的是里面的东西来煲汤 , 这样能更美味 。
板栗排骨汤的做法
主料:排骨(10两)、瘦肉(四两)、栗子(50克) 。
调料:盐(1/3汤匙)、酱油(1/2汤匙)、姜(3片) 。
制作方法:
1、生栗子洗净后放入器皿中 , 加精盐少许 , 用开水浸没 , 盖上锅盖、5分钟后 , 取出栗子切开 , 栗皮即随栗子壳一起脱落 , 去衣 。
2、将瘦肉以及排骨洗净 , 切除多余的肥肉以备用 。
3、用瓦煲烧滚清水 , 下猪排骨、瘦肉以及栗子 , 开大火将汤水煲滚约半小时 , 改文火煲约1小时 。
【板栗怎么去里面的皮 板栗不去壳可以煲汤吗】 4、汤煲好后 , 可将瘦肉、排骨捞出切块 , 再倒回汤内 , 加1/3汤匙盐 , 1/2汤匙酱油调味后 , 装碗即可食用 。