3月18日，常给孩子吃此物，再贵也不要省，好处多多 。
山药红豆糕：
1.山药去皮切块，放入锅中蒸熟，红豆浸泡1个小时，放入锅中煮熟 。
2.山药压成泥，红豆压成泥，把山药泥和红豆泥一起放入碗中，加入适量糖水搅拌均匀，做成一个个的小圆饼，撒上芝麻直接就可以吃了 。
山药的好处
山药含有丰富的营养物质，对身体有保健作用，可以健脾养胃，润肺止咳，调节机体免疫功能，孩子常吃冬天不咳嗽 。
红豆的好处
【常给孩子吃此物,再贵也不要省,好处多多。】红豆是一种补血佳品，常吃红豆可以补血养颜，促进血液循环，把体内垃圾和毒素排出体外，皮肤也更红润 。

• 孩子手上长“倒刺”?注意这三点。
• 美白是很多女性朋友，甚至是一些男性朋友，都非常热衷的一件事
• 有这么一些人，平常不好好护肤，但是皮肤还是好好，这是为什么呢？
• 爱美的女孩子，这几件事一定不要做哦！
• 女人养护子宫，常吃几样食物，预防霉菌
• 女人有“阴道炎”常喝这几种水，让你和炎症说再见!
• 张家界十大勾魂摄魄绝景，看看哪里把你的魂给勾走
• 夏天皮肤缺水，经常敷水膜，那这样皮肤好不好呢？
• 此果”泡水经常喝，面色红润有光泽！
• 女性衰老快，这几种最好打“胶原蛋白”经常吃，可以延缓衰老