3月18日 ， 说到枸杞 ， 很多人较为喜欢 ， 将其入药可以治病 ， 煮汤的时候加入一点可以滋补身体 ， 看似不起眼的小红果 ， 养生功效极大 。生活中 ， 不乏一些人会直接干嚼枸杞、泡水喝、煮汤喝 。
吃枸杞子能保护肝脏 ， 避免肝血不足 ， 因肾阴亏虚导致的眼睛昏花、夜盲症有缓解作用 ， 一些保护眼睛的药剂中总会发现有枸杞 。
枸杞和红枣一起泡水喝 ， 能补血益气 ， 促进血液循环 ， 加速新陈代谢 ， 
半个月下来 ， 气血足了 ， 色斑淡了 ， 皮肤变得白皙红润 。
【枸杞和它一起泡，时间久了，皮肤白皙红润】枸杞和红枣泡水喝 ， 睡前来一杯 ， 可以放松大脑 ， 疏散肝气 ， 清理肝脏毒素 ， 改善睡眠质量 ， 睡眠好了 ， 显得更有精神 。

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