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荔枝和榴莲能一起吃吗
荔枝和榴莲不建议一起吃 。
榴莲是一种热性水果 ， 容易导致身体燥热 ， 荔枝也是一种热性水果 ， 吃多了也容易出现上火的症状 ， 榴莲和荔枝一起吃 ， 很容易造成营养摄入过多 ， 从而出现上火的症状 ， 建议不要同时吃 ， 可以间隔几个小时再吃 ， 对身体健康有益 。
吃荔枝多久后可以吃榴莲
建议吃完荔枝3小时后再吃榴莲 。
荔枝经过身体消化吸收需要一定的时间 ， 为了避免吃荔枝后吃榴莲引起的不良后果 ， 建议三小时后再吃榴莲 ， 并且注意不要吃过量 。
荔枝不能和什么一起吃
荔枝不能和黄瓜同食 荔枝含有丰富的维生素C ， 黄瓜中含有维生素C分解酶 ， 若二者同时食用 ， 荔枝中的维生素C会遭到破坏 ， 失去原有的营养价值 。
荔枝不能和胡萝卜同食【荔枝和榴莲一起吃好不好 吃荔枝多久后可以吃榴莲】 胡萝卜中含有一种维生素C酵酶的物质 ， 该物质会破坏荔枝中维生素C ， 降低荔枝原有的营养价值 。
荔枝不能和动物肝脏同食 动物的肝脏富含铜、铁等离子 ， 这些离子可使荔枝中的维生素氧化 ， 使二者的营养价值均降低 。荔枝不能和南瓜同食
荔枝不能和南瓜同食 荔枝不能和南瓜一起吃的原理与黄瓜和胡萝卜相同 ， 都是因为另外一种果蔬中含有维生素C溶解酶 ， 同食会影响荔枝的营养价值 。
荔枝不能和牛奶同食 牛奶有丰富蛋白质 ， 而与荔枝同吃的话会使胃中的蛋白质凝结成块 ， 影响吸收 ， 降低牛奶的营养价值 ， 个别体质吃多还会引起腹泻 。

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