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隔夜的荔枝能吃吗
没有变质就可以吃 。
荔枝隔夜只要保存得当 ， 内部未变质都可以吃 ， 由于荔枝含酸性 ， 摘下后外表容易变黑 ， 但不影响食用 ， 只是没刚摘下那种新鲜感 。
荔枝怎么保存时间长
1、泡水保存 把过长的荔枝枝梗剪掉 ， 然后将荔枝装进塑料袋内 ， 并扎紧袋口 ， 放置在阴凉处 。若有条件 ， 可将装荔枝的塑料袋浸入水中 。这样 ， 荔枝经过几天后 ， 色、香、味仍保持不变 。
2、低温保存 为了保存荔枝的色香味 ， 可以给荔枝喷上点水 ， 然后装在塑料保鲜袋中放入冰箱 ， 利用低温高湿（摄氏二至四度 ， 湿度90%至95%）保存 。将袋中的空气尽量挤出 ， 可以降低氧气比例以减慢氧化速度 ， 提高保鲜的效果 。
3、密封保存 将鲜荔枝果实放在比较密封的容器内 ， 置于1—9℃的低温下 ， 能保存30天；在常温下保存6天 ， 品质变化不大 。
吃荔枝注意事项
1、不宜空腹食用 大家都知道 ， 鲜荔枝的含糖量很高 ， 空腹食用会刺激胃黏膜 ， 从而出现胃痛、胃胀等不适症状 。另外 ， 若空腹过量食用荔枝 ， 会因体内突然摄入过多糖份 ， 从而发生“高渗性昏迷” 。
2、食用不宜过量 过量进食荔枝且吃饭过少 ， 容易引发“突发性低血糖症” 。此时 ， 会出现头晕、口渴、恶心、出汗、肚子疼、心慌等现象 ， 严重的甚至会昏迷、抽搐、心律不齐等 。
3、每次食用不宜超10颗 普通人每次食用荔枝不宜超过10颗 ， 儿童每次吃3~4颗即可 ， 不可过量 ， 否则容易上火 。
4、糖尿病人慎吃【隔夜的荔枝能吃吗 隔夜荔枝吃了会怎样】 荔枝含糖量很高 ， 因此 ， 糖尿病人不宜食用 。另外 ， 阴虚火旺、咽喉干疼、牙龈肿痛、肝火旺盛的人也不宜食用 。

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