痛经快速止痛的药痛经快速止痛( 五 ) _痛经

浸泡双脚
经期肚子疼的时候，中午可以用热水泡脚，可以增加体热，改善血液循环。你会感觉到一股暖流从你的脚流向你的腹部，这将立刻缓解你的胃痛。
服用维生素
很多痛经患者每天服用适当的维生素后，很少会出现月经痛。所以建议你服用全面的维生素和矿物质，更好是含钙的，剂量比较小，一天可以服用几次。
补充矿物质
钙、钾和镁矿物质也有助于缓解月经疼痛。专家发现，补钙的女性比不补钙的女性痛经少。镁也很重要，因为它可以帮助身体有效地吸收钙。经期前和经期增加钙、镁的摄入为宜。
8.保持身体温暖
保暖会加快血液循环，放松肌肉，尤其是在局促充血的骨盆部位。多喝热水，或者把热敷袋或热水袋放在腹部几分钟，或者用艾条烫腹部。这个* * *缓解痛经挺有效的。
9.月经前做好预防措施。
(1)平时注意保暖，避免感冒。
(2)、注意锻炼身体，增强体质，提高抵抗力。
(3)饮食宜清淡，每天可喝些凉茶或热牛奶。
(4)少吃咖啡、浓茶、可乐、巧克力等含* * *的食物。
(5)除了月经，还可以洗温水澡或泡温泉，放松肌肉和神经。
痛经怎么做才能快速止痛？
对于痛经，如果想快速缓解疼痛，一般需要外敷药物，热敷和* * * 。症状缓解后，可以去医院完善检查。一般原发性痛经不需要特殊治疗。如果是继发性痛经，需要治疗原发病。
一、原发性痛经:非生殖系统器质性疾病引起的痛经。
1.用药:这类人可在医生指导下服用镇痛药物。常用药物有对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊、洛索洛芬钠片、元胡止痛片等。或止痛栓剂；
2、热敷:在吃药的同时，也可以用热水袋敷在腹部，可以在一定程度上缓解疼痛，也可以喝红糖姜茶帮助缓解疼痛；
3.***:中医认为* * *中脘、关元、气海、三阴交穴可以缓解痛经，这些穴位的* * *、 *** 或针灸都可以由专业医生进行。
二、继发性痛经:多为生殖系统疾病引起的痛经。在采用上述治疗措施的同时，还需要对原发病进行治疗。原发病治好后，痛经也能很快慢慢解决。引起痛经的常见妇科疾病有盆腔炎、子宫内膜异位症、子宫腺肌病等。
1.盆腔炎:主要由细菌感染引起。治疗主要是遵医嘱使用阿莫西林胶囊等抗生素。症状严重或出现盆腔粘连时可进行手术。炎症控制后，痛经也能很快止住；
2.子宫内膜异位症:对于这类患者，常用的药物有吲哚美辛栓和米非司酮片。如果病情严重，药物治疗无法改善，或者病变较大，可以做手术，痛经可以很快缓解；
3.子宫腺肌病:症状较轻且有生育要求的患者，应采用保守药物治疗。常用药物有布洛芬缓释胶囊和孕三烯酮胶囊。如果药物治疗无效且症状严重，可切除病灶，而症状严重且无生育要求的患者，可采用子宫内膜剥脱术或子宫切除术，达到根治效果。
此外，建议痛经患者在疼痛缓解后，到医院完善妇科检查。如有疾病，应在医生指导下治疗。平时需要注意避免冰淇淋、辣椒等寒、辣、* * *食物，以免* * *血管收缩或扩张，加重痛经。还应该适当喝点温水，或者将大枣、枸杞、桂圆泡水，也有一定的缓解作用，避免紧张等异常情绪，以免加重痛经。

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