冬天怎样护肤
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冬季护肤补水保湿是关键!
眼部薄而脆弱 , 导致冬天的一切伤害都最先显现在眼部 。为了保护一天的皮肤 , 早晨先用眼膜 , 再用眼霜 , 这样牢牢锁住水分;
冬天脸上的水分就更容易流失 , 洗脸后 , 应该立刻使用爽肤水、乳液 , 再使用具有保湿效果的面霜 , 这样才是保持皮肤水分不流失的正确做;
每周1-2次补水面膜 , 每月至少一次去角质;
【如何护肤,怎样护肤?】多吃蔬菜水果 !
天天对着电脑该怎么护肤
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电脑护肤的保护措施:
第一 , 上网之后记得洗脸 。
第二 , 控制上网时间 , 尽量11点之前睡觉 , 因为睡眠是帮助美容的 。
第三 , 每天适当的吃一点红枣之类的补血养颜食品 。
做到这三点 , 你的皮肤就会大有改善 。
1、 容易损伤皮肤 , 影响美容 。
电脑屏幕产生的辐射量虽然很小 , 但日积月累仍会损伤皮肤 , 容易产生脸部色斑 , 眼睛周围肌肤出现松弛、鱼尾纹、眼袋和黑眼圈、皮肤粗糙干燥 , 发黄发黑 , 出油 , 粉刺 , 毛孔粗 , 眼干涩 , 并不断加重 。
面部皮肤长期承受电脑的辐射 , 真皮层中的胶原蛋白遭到破坏 , 皮肤失去弹性、加速老化 , 尤其夏季 , 办公室女士面对着办公室干冷的空调和电脑的辐射 , 更是雪上加霜 , 肌肤越来越脆弱 。
2、导致眼睛严重疾病 。
容易导致白内障、青光眼、失明症 。
3、能够诱发癌症并加速人体的癌细胞增殖 。
容易导致白血病、乳腺癌等病症
4、可能造成异常妊娠生产 。
电磁辐射是伤害现代男人生理功能的主因;也是孕妇流产、不育、畸胎等病变的诱发因素 。
5、影响人的心血管系统 。
主要表现为心悸、失眠、部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心率不齐、白细胞减少、免疫功能下降等
6、电磁污染可能导致儿童智力残缺 。
7、老年痴呆症和脑瘤的引发 。
预防措施:
1、彻底清洁皮肤 。
皮肤科专家建议 , 日常操作电脑时 , 用完电脑后一定要洗脸 。因为长时间在屏幕前 , 皮肤也容易出现油脂分泌过多、灰尘积聚等 。临睡前 , 用完电脑更需要及时清洁肌肤 , 这样将使所受辐射减轻70%以上 。
电脑关机后 , 第一项任务就是洁肤 , 用温水加上洁面液彻底清洗面庞 , 将静电吸附的尘垢通通洗掉 , 然后涂上温和的护肤品 , 久之可减少伤害 , 润肤养颜 , 这对上网的女性而言真可谓点滴功夫 , 收获多多 。如果条件允许 , 中午洗把脸 , 再涂上无油清爽型的乳液会很舒服 。
如果你不希望第二天见人时双目红肿 , 面容憔悴 , 一副黑眼圈 , 那么切勿长时间连续作战 , 尤其不要熬夜上网 。平时准备一瓶滴眼液 , 以备不时之需 。洁肤后敷一片眼膜营养眼周皮肤 。
2、正确的使用方式 。
身体和电脑屏幕应该尽可能保持不少于70厘米的距离 。使用电脑时 , 要调整好屏幕的亮度 , 一般来说 , 屏幕亮度越大 , 电磁辐射越强 , 反之越小 。不过 , 也不能调得太暗 , 以免因亮度太小而影响收视效果 , 且易造成眼睛疲劳 。
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