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腌制咸菜要密封还是透气 腌制咸菜要注意啥 【腌制咸菜要密封还是透气 腌制咸菜要注意啥】(1)、要密封 ， 使亚硝酸盐转变为硝酸盐 。
(2)、白菜、肉、鱼在腌制的过程中都会生成亚硝酸盐 。亚硝酸盐的含量在开始腌制的前两天里并不高 ， 在第四到第八天含量达到最高峰 ， 第九天后开始下降 ， 20天后基本消失 。
(3)、亚硝酸盐为强氧化剂 ， 进入人体后 ， 可使血中低铁血红蛋白氧化成高铁血红蛋白 ， 失去运氧的功能 ， 致使组织缺氧 ， 出现中毒 。一般食入0.3到0.5克的亚硝酸盐即可引起中毒甚至死亡 。
(4)、“所以腌霉过的东西虽然好吃 ， 但最好少吃 ， 要吃也要吃腌制透的 。”在腌菜时可加些维生素C ， 这样有助于减少亚硝酸盐的生成(一般按每千克加入维生素C400毫克) 。

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