李子是温性的水果吗 _温性水果

李子是温性水果，从食物属性上来讲，食用[食用，意思是可作人的食物的。]它既不会导致上火，也不会导致增加身体寒性，大部分[拼音dàbùfèn注音ㄉㄚˋㄅㄨˋㄈㄣˋ解释[much;;;]超过一半的部分把他所有东西大部分都送掉了[1]-]人群都是可以食用的。具体内容如下：
李子属于温性水果
李子既不是热性水果也不是凉性水果，属于温性水果。李子吃多了并不会上火，而且它营养丰富，果汁含量很高，受到很多人的喜爱。虽然它属于温性水果，吃多了不会上火也不会加重体内寒气，但是吃多了也会引起身体不适。

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李子中含有丰富的维生素、胡萝卜素[胡萝卜中含有大量的β-胡萝卜素，摄入人体消化器官后，可以转化成维生素A，是目前最安全补充维生素A的产品（单纯补充化学合成维生素A，过量时会使人中毒）。]、膳食纤维等营养成分，但是李子中含有微毒，少量食用并不会有什么副作用，但如果吃多了容易导致身体不适，甚至是容易导致中毒。
大部分人都可以食用李子，它可以直接食用，适量食用可以促进胃酸的分泌，可以帮助肠胃消化，还可以为人体补充营养，可以增强免疫力[免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物（病毒、细菌等），处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞，以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力，是人体识别和排除“异己”的生理反应。]，对身体有好处。
李子吃多了会上火吗

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李子属于温性水果，吃多了并不会上火。从中医的角度来讲，李子属于温性水果，是不会导致上火的。而且适量食用李子还可以起到败肝火的作用，所以肝火较旺的人可以适量食用李子。
李子多吃虽然不会导致上火，但是不建议过多食用，因为李子中含有较多的果酸，如果吃多了，对脾胃也会造成伤害，甚至是引起胃痛，对健康不利。
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