爱凌|MBTI：最火社交名片?玩玩就好，不必当真社交|人们|人格|心理|类型|社交

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MBTI在年轻人间掀起社交狂欢

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谷爱凌自曝是INTJ建筑师型

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杨幂也玩起了MBTI测试

羊城晚报采访人员李丽
什么是MBTI测试？如果对此一无所知，你可能很难进入部分年轻人的社交语境。这个源自荣格理论的心理测试最近在网络上火透半边天——人们通过测试，得出自己是16种人格中的某一种，并以此为依据，对照自己的性格特征，解释自己的职业表现，甚至规划未来的择偶方向。在微博上，有关“MBTI”话题的总阅读次数已超过15亿，讨论次数高达32万。人们为各种影视人物和历史人物划分MBTI类型，各种有关MBTI的表情包更是在社交平台上出圈。
MBTI可信吗？它缘何成为网络时代新晋的社交名片和流量密码？羊城晚报采访人员带你“起底”MBTI 。同时，大家也来听听专业心理咨询师对MBTI风潮的理解与“警告” 。
“二选一”:四种倾向“决定”你是谁
MBTI测试的起源，要追溯到上世纪初。 1921年，著名心理学家卡尔·荣格撰写了一本名为《心理类型》的著作，并在其中提出一种以4个维度将人格分成16种类型的分类方法。大约20年后，美国作家伊莎贝尔·布里格斯·迈尔斯和她的母亲凯瑟琳·库克·布里格斯，以荣格的上述理论为基础，制定出了一套全新的人格类型理论模型。这套模型根据母女俩的姓名命名，叫作迈尔斯-布里格斯类型指标（Myers–Briggs Type Indicator），即人们今天简称的“MBTI” 。
MBTI测试方法很简单，就是做题。在做完一系列“二选一”的选择题之后，你将得到属于自己的MBTI测试结果。所有的问题归根结底就是四类：
你更关注外部世界还是内心世界？这决定了你属于外向型（E）还是内向型（I）。
在接收信息的方式上，你更喜欢基本信息本身，还是更喜欢解释和含义？选择前者的人是感知型（S），后者则是直觉型（N）。
做决策时，更注重逻辑的人属于思考型(T) ，更注重人和特殊情况的则属于感觉型（F）。
最后，跟外部世界打交道时，你更喜欢做决定还是更愿意对新信息和新选择持开放态度，决定了你属于判断型(J)还是感知型（P）。
根据你对每个类别的偏好，你最终得到了自己的性格类型，它用四个字母来代表。譬如ESFP ，表演型人格，关键词是精力充沛、善于交际、寻求刺激……这种人格的优点是大胆和创新，缺点则是容易无聊和不专心。又譬如INTJ ，建筑师型人格，关键词是讲求逻辑、注重隐私、个性独立而果决……这种人格的优点是理性和果决，缺点则是容易傲慢和对罗曼蒂克的极度不擅长。
“赛博算命”:MBTI也有“鄙视链”
MBTI测试的创始人之一曾表示，这个人格测试的意义在于：“任何关心了解自己的天赋和适当使用这些天赋的人，在任何年龄都可以实现良好的类型发展。 ”譬如，人们可以根据自己的人格类型寻找和识别满足自己偏好的工作——内向型人适合做研究，外向型人则选择与他人互动更多的职业领域。