文章插图
南瓜汁的家常做法 南瓜汁如何做 (1)、南瓜 , 砂糖 , 水各适量 。
(2)、步骤与做法:
【南瓜汁的家常做法 南瓜汁如何做】(1)南瓜去皮 , 切成小丁蒸熟 , 然后将蒸熟的南瓜用勺压烂成泥 。
(2)在南瓜泥中加适量开水稀释调匀后 , 放在干净的细漏勺上过滤一下取汁食用 。南瓜一定要蒸烂 。也可在其中加入米粉喂宝宝 。适合4到6个月宝宝食用 。
(3)、南瓜的好处:防癌:南瓜能消除亚硝酸胺的突变作用 , 制止癌细胞出现 。
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