智齿发炎疼痛如何办 _生活百科

文章插图
智齿发炎疼痛如何办智齿是人们在成长的过程中会出现的一种牙齿类型，通常情况下，在青年人的身上智齿存在的情况也是很常见的，而令大多数人头疼的是，智齿会出现发炎疼痛的情况，此时，就需要大家及时的掌握智齿发炎疼痛的解决办法。
步骤阅读

文章插图
（1)、注意饮食，避免上火：上智齿的时候，千万要注意自己的饮食，在这种情况下，即使平时不太吃辣的，现在就更要控制了。干硬的东西都是不适宜吃的，而在饮食的选择上，有智齿的人也应尽量选择不上火的流质类食物。
【智齿发炎疼痛如何办】

文章插图
（2)、注意休息，尤其晚上：长智齿的时候，白天因为事多，易分散注意力，可是到了晚上，没有事做的时候，智齿的生长痛就特别明显，特别厉害。这个时候，建议你早点睡，早点休息，而且在睡前，必须记得刷牙，也可以把牙膏用牙刷送到智齿的牙床处，以此杀菌消毒。

文章插图
（3)、多吃苦瓜，喝蔬菜汤：长智齿的时候，我们不能因为痛，就不吃东西，这样，会造成营养不良，建议你在长智齿痛得厉害的时候吃苦瓜，苦瓜有清火败毒的功效。再有就是喝蔬菜汤也是不错的选择。把蔬菜切碎后一起煮成汤，然后喝，不要多加盐和其他的调料，补充营养，还防痛。
注意事项智齿发炎疼痛的状况其实是要尽快予以解决的，除此之外，当智齿疼痛的情况较为剧烈的时候，大家还可以选择含花椒的方式来缓解疼痛。