快手炒菜做法步骤 快手炒菜如何做


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快手炒菜做法步骤 快手炒菜如何做 【快手炒菜做法步骤 快手炒菜如何做】可以做香菇炒西兰花,具体做法如下:
(1)、材料:西兰花300克,干香菇6朵,独蒜2个,植物油3汤匙,精盐1/2茶匙,清水1汤匙,温水200毫升 。
(2)、用温水将干香菇用温水泡置1小时,然后去蒂,切成1厘米宽的条 。蒜切成片,西兰花花蕾划成直径约为3厘米的小朵 。
(3)、锅置旺火,倒油烧至五成油温,放入蒜片炒香,约1分钟,再倒入香菇炒约1分钟,最后倒入西兰花、精盐炒翻均匀后加清水1汤匙,将锅盖盖上,将火调至中火,焖7-8分钟左右,直到西兰花烧软,期间需要不断翻炒 。最后将蒜片去掉盛盘即可 。