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西方人吃啥虾 虾能如何做才好吃 (1)、海虾矿物质丰富 。海虾矿物质含量,如钙、磷、铁、碘都比河虾高,且受污染较小 。虽然海虾中不乏个头较大的品种,如对虾 。但虾并不是越大越好 。因为野生对虾,长成可在市面上出售的大小,可能需要几年的时间,会增加受污染的几率 。人工养殖的海虾,生长速度虽快,但其营养和口感都会大打折扣 。
(2)、海虾中,数大龙虾最名贵 。其实在营养上,龙虾与其他的虾并无太大差异;只是产自澳洲的龙虾,受到的污染少 。
【西方人吃啥虾 虾能如何做才好吃】(3)、鲜活海虾吃法很多,除了白灼最能保住营养外,想换换口味,还可以做道“蒜茸开边虾”:先去虾头和壳,留虾尾,摆入盘中 。将蒜茸、青红椒粒、盐、味精、香油搅匀,逐一抹在虾身上,然后端盘上笼蒸5分钟取出,淋上热油,撒上香菜即成 。
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