葛根[葛根,中药名 。]里面含有雌激素和很多微量元素,喝葛根对身体有很多好处,尤其是女人 。葛根的功效是可以清热生津、美容养颜,是非常适合女性吃的营养早餐 。女人喝葛根的好处虽然多,不过,长期喝葛根的坏处也不可以忽视,一起来了解下吧 。
女人吃葛根粉[葛根粉,中药名 。]的坏处
皮肤暗黄
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葛根粉虽然具有美容护肤的功效,但长期服用[服用(fú yòng),穿着服饰,使用物品,服用考究 。]葛根粉会导致女性月经不正常,让我们身体内的激素增多,导致皮肤暗黄粗糙,严重时还会导致女性子宫肌瘤、子宫癌症 。
表虚[中医说的表虚是按、卫、气、营、血由外及里分的,表就是卫是人体最外面的一层,表虚的话容易自汗,发热出汗微恶寒,是指病情最轻的一种 。]多汗
长期服用葛根粉,会导致女性出现表虚多汗的症状,也就是脸色发白,经常冒虚汗 。这是因为葛根的功效是解表发散,身体长时间处于表虚的状态,还会造成大量失汗而伤津 。如果已经出现这种现象,建议先停用葛根粉一段时间,待身体好转后再适量服用 。
妇科疾病[女性生殖系统的疾病即为妇科疾病,包括外阴疾病、**疾病、子宫疾病、输卵管疾病、卵巢疾病等 。]
长期服用葛根粉,会导致体内的雌性激素[雌性激素()又称雌激素、女性激素,是一类主要的女性荷尔蒙 。]增多,造成月经不调,还会导致面部皮肤干燥 。
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食用葛根粉的注意事项
体寒湿重者
葛根粉是凉性食物,体寒、湿气重的人吃了后会加剧体内寒气的聚积,容易引发身体不适 。食用和饮用一些热属性的食材和茶材可以祛除体内寒气,比如桂圆、山楂、核桃、花生、杏仁、红茶、乌龙茶等 。
低血压[低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态 。]患者
由于葛根粉中含有的葛根素[葛根素亦称葛根黄素 。]成分会疏通血液管道、降低人体血压,所以低血压患者不适合吃葛根粉 。治疗低血压主要靠健康生活和食疗食补,建议多吃食材和药材共用的食物,如田七炖鸡、人参炖瘦肉、当归煲羊肉等 。
低血糖[低血糖是指成年人空腹血糖浓度低于2.8mmol/L 。]患者
这一点也是葛根素的原因,由于它在降低人体血压的同时还能降低血糖,低血糖的患者也不宜食用葛根粉 。多吃糙米、蔬菜、魔芋、瘦肉和谷类食物可以很好的提升血糖浓度,最好是能戒烟禁酒,能很快恢复血糖水平 。
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