![补肾食物 韭菜和菜花等等有补肾的作用](http://img.gansulong.com/230326/053951M62-0.jpg)
文章插图
补肾食物 韭菜和菜花等等有补肾的作用 (1)、蔬菜水果类:韭菜有补肾阳的作用,还有秋葵、菜花、山药都有一定的补肾作用,适量吃桑葚、板栗、葡萄、黑加仑等水果对肾功能也有好处 。
【补肾食物 韭菜和菜花等等有补肾的作用】(2)、海鲜类:虾、蟹、生蚝等海鲜 。肉蛋类:羊肉、驴肉、鸡蛋、泥鳅等,还有动物的肾脏,但高血脂患者及老年人需少食内脏;坚果类,如核桃仁等 。
- 蛋白高的食物有哪些 分别是啥
- 补脾的食物 啥食物补脾
- 增强记忆力的食物 增强记忆力的食物推荐
- 含维生素b的食物 含维生素b的食物简述
- 含碘的食物 有啥食物含碘
- 纤维素多的食物 纤维素多的食物推荐
- 补脑的食物 补脑的食物有啥
- 降火的食物 降火的食物推荐
- 胆固醇高的食物 胆固醇高的食物简述
- 葡萄是酸性还是酸性食物 葡萄是酸性还是碱性