文章插图
含维生素b的食物 含维生素b的食物简述 富含维生素B族的食物:
(1)、谷类食物,比如大米、小米、玉米、小麦、荞麦、燕麦,在这些谷物尤其是胚芽当中往往含有丰富的维生素B族 。
【含维生素b的食物 含维生素b的食物简述】(2)、动物内脏,比如猪肝、鸡肝、鸭肝、鹅肝,这些动物的内脏当中往往含有丰富的维生素B族 。
(3)、动物蛋黄,比如鸡蛋黄、鸭蛋黄、鹅蛋黄、鹌鹑蛋黄,在这些动物的蛋黄当中往往也含有非常丰富的维生素B族 。
- 韩式料理菜谱 韩式大酱汤的做法
- 明朝灭亡前的荒唐事满朝文武装疯卖傻
- 元迎探惜揭《红楼梦》中的贾府四春之谜
- 明代世袭最久的藩王居然是他朱元璋的儿子都没福气
- 在瑞士旅游怎么买火车票?教大家 如何挑选合适的火车票
- 信创是什么时候开始的 信创是什么
- 为何猫在埃及神话中的地位会这么高
- 菊苣草如何种植 菊苣草的种植方法
- 嬴政的统一全国事业差点被哪件事所摧毁
- 大闸蟹冷冻了 冰冻的大闸蟹还能吃吗 冻螃蟹怎么解冻