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艾泡脚有啥好处 艾泡脚的功效有哪些 (1)、能达到祛风寒的作用 ， 对风寒感冒有一定的效果 。艾叶辛温 ， 具有散寒止痛、温经止血的功效 ， 加之泡脚可促进药效进入人体 ， 使风寒得祛 。
(2)、泡脚促进刺激穴位和反射区 ， 促进脚部乃至全身的血液循环 ， 加快身体的新陈代谢 ， 起到调解全身的作用 ， 加入艾叶后 ， 可增强以上效果 。
【艾泡脚有啥好处 艾泡脚的功效有哪些】(3)、尤其痛经的女性在来月经前 ， 用艾叶泡脚有缓解痛经的作用 。
(4)、有促进睡眠的作用 。但需注意泡脚的水温不宜过高 ， 泡的时间不宜过长 ， 否认容易引起血液往下运行 ， 可能会导致有些人出现头晕等症 。
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