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吃啥不长痘 如何不容易长痘痘 (1)、不一定是吃的比较油腻和辛辣就会长痘痘 ， 辛辣的食物会促进皮肤分泌油脂 ， 有的人处理的比较好 ， 所以就不会长痘痘 。
【吃啥不长痘 如何不容易长痘痘】(2)、不注意个人的卫生 ， 像平常不爱洗手 ， 经常用手去摸脸之类 ， 还有不定时的更换床单、枕套之类的 ， 这样很容易导致毛囊里的痤疮杆菌繁殖 ， 从而导致痘痘的生长 。
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