冬季传染病的预防知识 冬季传染病的预防知识有哪些


冬季传染病的预防知识 冬季传染病的预防知识有哪些

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冬季传染病的预防知识 冬季传染病的预防知识有哪些 (1)、注意防寒保暖 , 随时增减衣物 , 避免受凉 。人体受凉时 , 呼吸道血管收缩 , 血液循环减少 , 局部抵抗力下降 , 病毒容易侵入 。
(2)、多喝水 。冬季气候干燥 , 空气中尘埃含量高 , 人体鼻黏膜容易受损 , 要多喝水 , 让鼻黏膜保持湿润 , 能有效抵御病毒的入侵 , 还有利于体内毒素排泄 , 净化体内环境 。
(3)、勤洗手、科学洗手 。呼吸道传染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量的病原 , 有可能通过手接触分泌物 , 传染给健康人 , 因此特别强调注意手的卫生 。
【冬季传染病的预防知识 冬季传染病的预防知识有哪些】(4)、文明咳嗽、不随地吐痰 。打喷嚏或咳嗽时用清洁的手绢或纸巾遮掩口鼻;若一时来不及拿纸巾遮掩 , 可用手肘弯的衣服遮挡口鼻 , 因为病毒不容易在干燥的衣服上停留;打喷嚏或咳嗽时 , 千万不能用手遮掩口鼻;吐痰时 , 痰液用纸巾包好 , 弃置垃圾桶 。