腹胀吃啥 腹胀该食用啥食物呢


腹胀吃啥 腹胀该食用啥食物呢

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腹胀吃啥 腹胀该食用啥食物呢 【腹胀吃啥 腹胀该食用啥食物呢】(1)、腹胀者出现腹胀的现象之后,需要多食用膳食纤维含量丰富的食物,例如香蕉、木瓜、芹菜等食物 。
(2)、还可以多食用薄荷茶、芦笋、酸奶、黄瓜等,促进肠道的蠕动,减轻腹胀的症状,此外还可以在医生的指导下使用健胃消食的药物积极治疗 。