小儿厌食吃什么开胃 小儿厌食吃什么好 小儿厌食食谱推荐
胡萝卜粥1原料:鲜胡萝卜200克,大米10克 。
制法:鲜胡萝卜洗净,捣成糊状,与洗净的大米一起,加适量清水煮粥食用 。
用法:每日1剂,分早、晚2次食用 。
功效:适用于脾胃虚弱导致的小儿厌食 。
山楂粥2原料:山楂30克,大米50克,白砂糖适量 。
制法:山楂水煎,熟后捣成泥状 。大米洗净,加山楂水、白砂糖及适量清水煮粥食用 。
用法:不宜空腹食用,7日为1个疗程 。
功效:适用于脾胃失调导致的儿童厌食 。
鲤鱼汤3原料:鲤鱼1尾,豆豉30克,胡椒1克,生姜9克,陈皮6克,大葱、食盐、味精、胡椒粉各适量 。
制法:鲤鱼去鱼鳞及内脏 。生姜切丝 。葱去须,留葱白 。鲤鱼、豆豉、生姜、陈皮、葱白同放砂锅内煮汤,加食盐、味精、胡椒粉调味服食 。
用法:吃鱼饮汤,空腹食之,每日或隔日1次,连服4次 。
功效:适用于脾为湿困引起的小儿厌食 。
加味乌梅粥4原料:乌梅15克,北沙参、白芍各10克,大米50克 。
【小儿厌食吃什么开胃 小儿厌食吃什么好 小儿厌食食谱推荐】制法:先将乌梅、北沙参、白芍煎煮,去药渣取汁 。大米淘洗干净,加入药汁及适量清水,煮粥食 。
用法:每日1剂,顿服 。
功效:主治小儿因胃阴不足导致的厌食症,表现为口干、皮肤干燥等症状 。
山药糯米饼5原料:茯苓、芡实、莲子各100克,糯米粉、山药粉各250克,白糖适量 。
制法:茯苓、芡实焙干后与去心莲子一起研末,再加入糯米粉、山药粉和白糖拌匀,加清水和面,做小饼蒸熟 。
用法:每日空腹食2个,连食10天 。
功效:适用于小儿食欲缺乏 。
枣姜术桂内金饼6原料:大枣250克,生姜、鸡内金各60克,白术120克,桂皮9克,白糖、面粉适量 。
制法:大枣去核 。将大枣肉、生姜、鸡内金、白术、桂皮一同煮汁,加白糖、面粉、清水和匀,做成小饼,放在锅中烘熟 。
用法:每日早、晚2次,每次2个,空腹食用,连食7日 。
功效:适用于脾为湿困引起的小儿厌食、面色发黄、疲乏懒动、乏味不渴、尿涩或浑、或有便溏 。
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