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猪肝和绿豆芽一起吃了如何办 猪肝和绿豆芽一起吃了是能的吗 【猪肝和绿豆芽一起吃了如何办 猪肝和绿豆芽一起吃了是能的吗】(1)、猪肝和绿豆芽可以一起食用 。
(2)、猪肝性温 , 其中含有蛋白质、脂类成分、胆固醇、纤维素 , 以及不少的维生素C , 钙、铁、锌、镁、钾等矿物质元素 , 而豆芽性寒 , 主要含有水分、糖分 , 胡萝卜素 , 膳食纤维 , 多种维生素 , 钙、锌、钾等矿物质元素 , 两者营养成分之间互不相克 , 因此可以同食 。
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