请问银耳汤如何做 银耳汤做法


请问银耳汤如何做 银耳汤做法

文章插图
请问银耳汤如何做 银耳汤做法 (1)、准备银耳和水、枸杞、牛奶 。
【请问银耳汤如何做 银耳汤做法】(2)、银耳泡水,剪成小朵备用;枸杞洗净 。
(3)、锅中放入银耳和水、枸杞煮滚,炖30分钟后加入冰糖煮溶
(4)、倒入牛奶煮5分钟即可 。
(5)、银耳又是白木耳,银耳有滋阴生精的作用,有养肺养胃的功效 。银耳甘、淡而平且无毒,归肺经、胃经和肾经,可以治虚劳、治咳嗽,也可以治疗肺燥出现的痰中带血、少津咳喘的病证,也用于病后的体虚,也用于气短、乏力 。银耳有很好的补益作用,可以延缓衰老 。