文章插图
银耳莲子百合汤的功效 银耳莲子百合汤有啥功效 (1)、莲子百合银耳汤具有补血益气 , 促进血液循环、润肺止咳、健脾养肾、补脑益智、美容养颜的功效 , 适合在干燥的天气饮用 , 可以有效的清热解暑 。
【银耳莲子百合汤的功效 银耳莲子百合汤有啥功效】(2)、银耳中富有胶质以及纤维 , 可以有效促进肠胃蠕动 , 减少脂肪的吸收 , 可有效达到减肥的功效 。百合具有润肺止咳 , 宁心安神 , 美容养颜 , 清热凉血的功效 。莲子具有安心神 , 补脾止泻的功效 , 一同使用既吸收又滋补而且营养丰富 。
- 吃新鲜莲子有啥好处 吃新鲜莲子对身体有啥好处
- 吃莲子有啥好处 很多人不知道
- 银耳煮不出胶质的诀窍 银耳煮不出胶质的原因 银耳快速出胶的窍门
- 银耳枸杞汤的功效 银耳枸杞汤有如下功效
- 莲子的功效与作用如何吃 莲子有哪些功效与作用
- 银耳能和猪蹄一起吃吗 猪舌可以和银耳煲汤吗 猪舌和什么煲汤最好
- 莲子的家常吃法技巧 莲子如何吃
- 女人吃百合有啥好处 吃百合的功效有哪些
- 百合莲子山药豆奶 百合莲子山药豆奶如何做
- 银耳汤如何烧 银耳汤做法