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高粱米羊肉粥 高粱米羊肉粥怎么做 (1)、食材:羊肉与高梁米各适量 。
(2)、做法:首先,将羊肉清洗干净切成块;然后将高粱米清洗干净后加入热水浸泡(也可以用凉水)待其软化 。然后将高粱米加入锅中,放入适量的清水烧开后慢火至高粱米熟;最后加入羊肉慢慢熬制20分钟即可 。
【高粱米羊肉粥 高粱米羊肉粥怎么做】(3)、功能:消积导滞 。适用于消化不良 。
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