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杏干的功效与作用 杏干的功效与作用是啥 (1)、可以降压性 ， 杏干富含的钾元素 ， 可以有效的调节人体血压 。
(2)、防止便秘 。杏干含有丰富的纤维素 ， 能够增强胃肠蠕动 ， 防止便秘 。
(3)、杏干中维生素A含量丰富 ， 经常吃杏干可以缓解视疲劳 ， 保护视力 。
(4)、杏干具有润肺、止咳、定喘、生津止渴的功效 ， 有治疗肺阴不足、咳嗽咳喘、口渴咽干的作用 。
【杏干的功效与作用 杏干的功效与作用是啥】(5)、保护心脏 。研究表明 ， 经常食用杏干 ， 心脏病和冠心病发作的危险性会降低一半 。

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