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吃啥食物可以瘦脸 吃哪些食物可以瘦脸 (1)、摄取含高钾质的食材,因为钾质能够促进体内代谢功能,排除因为不当饮食或生活习惯所产生的脸部肿胀问题；
(2)、高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果，都是小脸的好朋友 。
【吃啥食物可以瘦脸 吃哪些食物可以瘦脸】(3)、还需要多做脸部按摩的，时注意尽量少吃油腻性食物，热量高的少吃，多吃蔬菜水果，可以嚼嚼口香糖，多做脸部运动 。

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