生菜如何炒 如何炒生菜


生菜如何炒 如何炒生菜

文章插图
生菜如何炒 如何炒生菜 (1)、将生菜洗干净 。
(2)、生菜洗干净之后,捞在篮子里,滤干水 。
(3)、剥掉蒜头的皮,洗干净拍碎 。
(4)、锅洗干净,放在大火的炉上,放入油,油5成热时,放入拍扁的蒜头翻炒 。
【生菜如何炒 如何炒生菜】(5)、待蒜头香味炒出时,放入滤干水分的生菜,不断的翻炒,待8成熟时,放入10g左右的耗油和10g的盐(盐的分量可根据个人的口味适当加减),翻炒即可上上碟 。