![吃啥护肝最好方法 分别都有啥功效](http://img.gansulong.com/230318/052UHC9-0.jpg)
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吃啥护肝最好方法 分别都有啥功效 (1)、护肝可以多吃豆制品 , 奶制品 , 鸡蛋、蜂王浆等 。这些食品内 , 含有人体所必需的优质蛋白 , 多种维生素 , 微量元素 , 对于肝细胞的修复 , 促进肝细胞的再生 , 有很好的作用 。
【吃啥护肝最好方法 分别都有啥功效】(2)、菌类食品 , 鸭肉 , 动物的血制品 , 对于肝细胞都有保护作用 。还有新鲜的蔬菜水果 , 如西红柿 , 猕猴桃 , 荔枝 , 苦瓜 , 大蒜 , 胡萝卜 , 冬瓜 , 都有协助肝脏解毒的功效 。
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