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土茯苓猪骨汤 如何做土茯苓猪骨汤 【土茯苓猪骨汤 如何做土茯苓猪骨汤】(1)、食材:土茯苓50克、猪骨头500克、木棉花20克、沙参20克、玉竹15克、蜜枣2颗、金华火腿20克、薏米50克、盐适量 。
(2)、把汤材准备好 。
(3)、土茯苓 , 木棉花 , 沙参 , 玉竹 , 陈皮 , 薏米洗净 , 用清水浸泡 。
(4)、猪骨头洗净后 , 冷水入锅 , 焯去血污 。
(5)、把浸泡好的汤材入砂锅 , 并加入足量清水 。
(6)、放入蜜枣 。
(7)、加入金华火腿 。
(8)、大火煲开 。
(9)、把焯烫好的猪骨头直接夹入砂锅内 , 大火煲滚后 , 转小火煲90分钟 。
(10)、食用前可加入适量盐调味 。
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