奥尔良鸡胸肉的做法 奥尔良鸡胸肉如何做


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奥尔良鸡胸肉的做法 奥尔良鸡胸肉如何做 【奥尔良鸡胸肉的做法 奥尔良鸡胸肉如何做】(1)、主料:鸡胸肉2块2人份 。
(2)、辅料:奥尔良酱料50克 。
(3)、将鸡胸肉洗干净切块,加入奥尔良酱料搅拌均匀,放冰箱腌制数小时(至少两个小时) 。
(4)、烤盘上铺油纸,将鸡胸肉均匀的摊开,同时上下火200度预热烤箱 。
(5)、设置上下火加热200度,时间:25分钟 。
(6)、十分钟左右的时候翻动一下鸡胸肉,使肉可以均匀受热 。