猪蹄炖海带什么时候放海带黄豆海带炖猪蹄 _猪脚

今天给大家分享一下黄豆海带炖猪蹄的知识，讲解一下海带炖猪蹄什么时候放海带。如果你碰巧解决了你现在面临的问题，别忘了关注这个网站，现在就开始！
猪手黄豆红烧海带？
一般来说，先准备一个猪手剁水，黄豆泡水，海带。然后把姜和整个葱连同猪手一起放在高压锅里压3分钟左右(如果喜欢吃不好可以压一会儿，个人喜好) 。将预先泡好的黄豆、猪手和猪手汤一起放入砂锅中煨。如果没有砂锅，可以用其他锅代替。黄豆差不多软的时候，加入盐鸡精味精(根据个人喜好添加)和少许黄酒，最后放入海中！煮到海带熟了！小贴士:黄豆和海带要提前泡水，温水就好！还可以加点猪油，效果更好！
黄豆炖猪蹄怎么做怎么吃？
今天这种黄豆海带猪蹄汤适合孕妇喝。加入自制米酒汁，孕妇和孕妇可以适量食用。还加了自制的泡姜，主要是为了让猪蹄更入味。这有点辣。孕妇应该少吃或不吃。
另外，猪蹄的脂肪含量也相当高，不宜一次吃太多。
大豆海带猪蹄汤的做法
逐步地
一个
猪蹄切碎，海带、黄豆提前泡好，泡好的海带切成小块；生姜、泡姜切片，大葱切小块。
逐步地
2
锅中加入足量的水，放入猪蹄、花椒、八角、桂皮、香叶、姜、葱，煮十分钟后，取出猪蹄备用。
逐步地
三
将猪蹄转移到高压锅中，加入泡好的姜和葱，加入适量开水，加入黄豆和海带。
逐步地
四
加入米酒汁。
逐步地
五
转汤。
逐步地
六
程序结束后，加入一些盐，撒上葱花。
大豆海带猪蹄汤成品图
大豆海带猪蹄汤的烹饪技巧
技能
有条件的话可以把猪蹄放在炭火上烧一下，清洗干净，剁碎至皮呈金黄色，然后锅中加少许油，翻炒，加入少许盐和酱油，翻炒入味，然后转移到高压锅中。这样猪蹄又香又好吃，还可以省去焯水的过程。
大豆海带猪脚汤的功效
材料:猪蹄2只、干海带3条、鲜黄豆4颗、大葱、生姜、枸杞。
生产方法:
1.准备海带黄豆猪蹄汤很重要。海带、黄豆、猪蹄要提前泡好。建议买原材料，第二天再煮。

文章插图
浸泡大豆大约需要30分钟。你可以用冷水浸泡干大豆。如果你买新鲜的大豆，你会省去很多麻烦。枸杞也是泡水的。
3.干海带的膨大基本需要3-4个小时。如果质地较硬，浸泡时间可以相对较长，但不宜超过6小时。由于浸泡时间过长，海带中的营养成分，如水溶性维生素、无机盐等会溶于水，营养价值降低。泡的时候更好换一两次水。当然，如果买的是新鲜海带，洗干净就行。然后将海带切成规则的形状。
4.猪蹄购买后，也需要浸泡2小时左右，将猪蹄中的血水浸透。
5.用kopis从中间把猪蹄劈开，然后切成大块，沿着猪蹄的骨缝切开。买的时候可以让超市工作人员帮你切。)
6.葱切段，姜切大块。
7.将猪蹄放入冷水中，水烧开后小火炖5分钟左右，关火，捞出沥干。目的是去除猪蹄上的血渍。
8.烧热炒锅，倒入色拉油。油温六成热时，放入葱、姜，炒香后，立即放入猪蹄，翻炒几下，煮适量雕酒。
9.此时将炒锅中的猪蹄倒入准备好的汤锅中，加入热水，水量不要超过猪蹄。
10.小火炖30分钟，随时撇去浮沫。换成中火，加入黄豆继续煮40分钟。此时加入海带和枸杞，继续煮30分钟。我们的美味、美颜、牛奶汤、海带、黄豆猪蹄汤都可以上。
营养价值

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